Ioga amb
família

Gaudeix d'aquestes sessions creatives i dinàmiques practicant ioga en família.

L'objectiu és que tots els membres que participen (fills, pares, avis, germans) connectin entre ells utilitzant el cos, la ment i el cor, creant un espai d'harmonia.

Beneficis:

​

• consciència corporal

• comunicació emocional

• creativitat

• confiança

• autoestima

​